Здоровье

Профилактика рака груди

Mamas Community приводит перечень мер, необходимых для профилактики и ранней диагностики рака груди

В октябре по всему миру проходят кампании против рака молочной железы, призванные знакомить женщин с мерами предупреждения и своевременного контроля за развитием заболевания. Рак груди является самым распространенным женским онкологическим заболеванием в мире. В России 60% случаев заболевания диагностируется уже на 3-й или 4-й стадии, когда прогнозы, к сожалению, неутешительны. Между тем, рак груди, диагностированный на 1-й или 2-й стадии полностью излечим в 94% случаев.

На начальных стадиях заболевания рак груди не приносит никаких дискомфортных ощущений, поэтому женщинам, желающим сохранить свое здоровье, необходимо озаботиться осуществлением регулярных профилактических мероприятий. Каким образом это можно сделать?

1. Самообследование.

Провести самодиагностику молочных желез совсем не сложно и не требует от вас никаких дополнительных усилий. Проводить ее рекомендуют раз в месяц в первые дни после менструации. Чтобы правильно провести самообследование груди вам потребуется выполнить несколько несложных манипуляций:

Для начала, в хорошо освещенном помещении, посмотрите в зеркало. Опустите руки вдоль корпуса. Обратите внимание на следующие пункты:

  • Увеличение или уменьшение размеров молочных желез, асимметрию, изменение формы.
  • Изменение формы или положения сосков.
  • Покраснение или отек кожи груди или ареолы.
  • Сыпь или язвы на коже груди и сосков.

Затем повторите те же пункты, но с поднятыми руками. Приподнимите грудь и осмотрите кожу под ней.

После этого переходите к прощупыванию груди. Каждая железа ощупывается противоположной рукой или двумя руками сразу, сначала в положении стоя, затем - лежа.

  • Сперва надавите на сосок и проверьте, нет ли выделений. В норме их быть не должно или возможно появление капли прозрачной или светлой жидкости. Если выделения есть - запомните их цвет и количество и сообщите об этом врачу на приеме.
  • Совершите мягкие, поглаживающие движения пальцами, ощупывая всю железу, начиная сверху и двигаясь по часовой стрелке.
  • Обследуйте подмышечные впадины и надключичную область для определения наличия или отсутствия припухлости в лимфоузлах.

При обнаружении каких-либо выделений или уплотнений определите их положение, размер и обратитесь к врачу для дальнейшей консультации. Не стоит паниковать, поскольку не всякое уплотнение в молочной железе обязательно является раком груди. Но с посещением врача не затягивайте, поскольку ранняя диагностика - залог успеха в лечении любого заболевания.

2. УЗИ и маммография.

Женщинам до 40 лет делают УЗИ молочных желез, старше 40 - маммографию. В профилактических целях, при отсутствии дополнительных медицинских показаний, данные обследования достаточно проходить один раз в год.

Маммография

3. Анализ крови на мутацию в генах BRCA1 и BRCA2.

Это именно те исследования, всемирную известность которым принесла Анжелина Джоли. Что это за гены и каким образом они связаны с раком груди?

BRCA1 и BRCA2 участвуют в регуляции восстановления повреждений в ДНК. В нормальном состоянии они выступают как блокаторы опухолей. BRCA1 сдерживает избыточный рост клеток молочной железы и других эстроген-зависимых органов, в том числе в момент беременности и полового созревания.

Мутации в генах BRCA1 и BRCA2 приводят к злокачественному перерождению клеток молочной железы, яичников, простаты, кишечника, гортани, эндометрия. На данный момент известно более сотни мутаций. Частота мутаций в генах BRCA1 и BRCA2 у женщин составляет 1/800 и примерно у 80% носителей мутации рак груди возникает в возрасте до 70 лет.

Помните, что выявление мутаций в генах не является синонимом диагноза злокачественной опухоли молочных желез или яичников. Риск возникновения рака груди или яичников у женщин-носительниц мутации составляет 60-85%. Выявление мутаций у мужчин так же сигнализирует о предрасположенности к возникновению злокачественных заболеваний и предполагает регулярное наблюдение у онколога.

Желательно провести анализ на мутацию в генах BRCA1 и BRCA2 если:

  • Хотя бы у одной из родственниц первой линии родства (мать, дочь, сестра) был диагностирован рак груди в возрасте до 50 лет.
  • У трех и более человек в роду, вне зависимости от степени родства, был диагностирован рак молочных желез, независимо от возраста.
  • У кого-то в роду был диагностирован рак груди и рак яичников.
  • У двух и более родственников диагностирован рак яичников, независимо от возраста
  • У кого-то в первой линии родства был диагностирован двусторонний рак груди.
  • У родственника мужского пола был диагностирован рак молочной железы.

Анализ крови на мутацию в генах BRCA 1 и BRCA2 достаточно сделать один раз в жизни. В случае положительного результата врачи советуют регулярно наблюдаться у онколога и проходить профилактические обследования, чтобы в случае развития злокачественного заболевания, выявить и вылечить его на самой ранней стадии. Так же рекомендуется сделать подобный тест всем членам семьи.

Самое главное, что следует запомнить - ранняя диагностика рака груди или яичников в 94% случаев является залогом полного излечения. Поэтому не стоит экономить время на проведении профилактических осмотров, особенно если вы входите в группу риска по перечисленным выше пунктам. И ни в коем случае не откладывайте визит к врачу если вас что-то настораживает или беспокоит. Ваше здоровье в ваших руках.

Уважаемые посетители!
Наш проект запустился недавно и мы работаем над его наполнением. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях и следите за обновлениями!