Питание ребенка

Когда вводить первый прикорм?

Как определить, готов ли ребенок к введению прикорма?

Мы активно обсуждаем разные схемы введения прикорма и сроки его введения, продукты, с которых следует начинать знакомство малыша со взрослой пищей, но как определить готов ли ребенок к введению прикорма? К счастью, есть ряд объективных критериев, позволяющих достоверно определить готовность малыша к введению в его рацион иной пищи, помимо материнского молока или смеси.

С какого возраста можно вводить прикорм ребенку?

Готовность детского организма к введению прикорма всегда проявляется рядом определенных факторов:

1. Появление пищевого интереса.

Вы видите, что ребенок начинает активно участвовать в ваших трапезах и стремиться подражать поведению взрослых за столом. Обычно в возрасте 4-5 месяцев ребенок начинает проявлять интерес к посуде и столовым приборам, которыми пользуются взрослые. Если малыш допущен к столу, вы можете дать ему поиграть с пластиковой посудой и столовыми приборами (при условии их безопасности). Однако, это еще не является полноценным пищевым интересом. При появлении интереса к еде ребенок уже не удовлетворяется игрой со столовыми принадлежностями. Он настойчиво требует попробовать пищу, которую едят взрослые и может устроить нешуточный скандал, в случае отказа.

2. Соответствующее развитие головного мозга и нервной системы

Оно проявляется комплексно и определить его можно по нескольким косвенным признакам:

  • Угас рефлекс выталкивания изо рта любых твердых предметов
  • Малыш может захватить языком комочки пищи и протолкнуть их вглубь рта
  • Ребенок может держать ложку и подносить ее ко рту
  • Малыш умеет самостоятельно сидеть и поддерживать тело в вертикальном положении
  • Появились первые жевательные движения
  • Ребенок может продемонстрировать отказ от пищи

Ребенок ест с ложки

3. Готовность желудочно-кишечного тракта к перевариванию и усвоению напитков и твердой пищи.

Проявляется в положительной реакции ЖКТ на минимальные дозы новой пищи. После того, как вы попробовали дать малышу новый продукт не должны появиться срыгивания, высыпания на коже, расстройства стула. Также о плохом самочувствии малыша может сигнализировать его поведение: необычная для ребенка капризность или перевозбуждение.

Только при наличии одновременно трех перечисленных факторов развития ребенка можно с уверенностью сказать, что его организм готов к введению прикорма.

Ложные признаки готовности к прикорму

Часто можно встретить ошибочные критерии оценки готовности детского организма к расширению рациона питания. К ним относятся:

  1. Появление первых зубов. Есть мнение, что прорезывание зубов дает сигнал о том, что ребенок готов получать дополнительную пищу. На самом деле, возраст появления первых зубов у всех малышей индивидуален. У кого-то они могут проявиться и в 3-4 месяца, а у кого-то только ближе к году. Поэтому ориентироваться на этот фактор не стоит.
  2. Ребенок достиг возраста 3-5 месяцев. Мнение о том, что прикорм следует вводить по достижении 3-5-месячного возраста устарело. Согласно современным исследованиям, готовность детского организма к усвоению "взрослой" пищи наступает не ранее 5-6-месячного возраста. А у детей, рожденных раньше срока, ослабленных, перенесших трудные роды или имеющих какие-либо проблемы со здоровьем этот срок сдвигается на еще более позднее время.
  3. Ребенок имеет низкие показатели роста и веса. Эта ситуация требует всестороннего контроля медицинских специалистов. Если ребенок испытывает нехватку питательных веществ в связи с недостатком грудного молока, маме следует выяснить причину низкой лактации и доступными методами увеличивать количество молока. Если не получается сделать это самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к помощи консультантов по грудному вскармливанию, которые помогут найти корень проблемы и эффективно ее исправить. Если же все мероприятия не увенчались успехом, то в качестве докорма ребенку, не достигшему 6-месячного возраста, вводят молочную смесь.

Детское питание

Когда нельзя вводить прикорм ребенку?

Не забывайте, что есть некоторые состояния ребенка, при появлении которых следует первый прикорм или введение новых продуктов стоит отложить на 1-2 недели:

  • была проведена вакцинация
  • ребенок заболел
  • активно режутся зубы (малыш много капризничает, отказывается от пищи, температурит, плохо спит и т.д.)
  • семья с ребенком находится в путешествии или просто недавно сменила место жительства
  • ребенок привыкает к каким-либо изменениям: мама вышла на работу, появилась няня и т.д.
  • первый опыт введения прикорма дал негативную реакцию со стороны (срыгивание, рвота, понос, аллергические реакции)

Так с какого возраста можно давать прикорм ребенку? Первый прикорм ребенка как на грудном вскармливании, так и на исскуственном вскармливании – это первый шаг огромного пути знакомства малыша со взрослой пищей. Не бойтесь моментов, когда ребенок будет отказываться от пищи, не заставляйте его есть, а старайтесь найти причины такого поведения, возможно они будут лежать в сфере деятельности детских врачей. Задача родителей проявлять терпение и изобретательность, чтобы у ребенка сформировалось адекватное пищевое поведение.

Уважаемые посетители!
Наш проект запустился недавно и мы работаем над его наполнением. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях и следите за обновлениями!